48歲的他是明華園第三代出身，習武、歌仔戲多年，曾演出《新桃太郎》、《新七龍珠》等知名電影，並擔任過港星甄子丹的武打替身，但陳子強在紮實的訓練背後也留下了多處舊傷，陳子強表示，拍戲時肩膀曾受過多次猛烈撞擊，還曾在拍空翻特技時不慎失誤重摔，造成腰椎錯位，一度痛到暈過去。
多年過後，陳子強的舊傷仍不定時復發，做過復健、拔罐、牽引等，肩痛還是常發作，去年底時嚴重到半夜突然胸悶不適、喘不過氣，身體左半邊有麻痺感，跑了醫院10多趟照X光、核磁共振、心電圖，目前都查不出病因，故醫師警告若不積極治療，未來恐有半身不遂的可能。
此外，陳子強的飲食習慣不佳導致有高血脂，陳子強表示，自己因為吃東西很快，常常不知不覺就越吃越多，曾經一口氣吃下5碗滷肉飯，日前去做了血液淨化時竟能洗出半包油，讓他大吃一驚！