紓解壓力

不少上班族都渴望能放一個長假好好放鬆。美國舊金山軟體公司「Okta」共同創辦人麥可農（Todd McKinnon），近期非常擔心過去一年多以來的種種壓力，可能壓垮廣大的員工，因此麥可農鼓勵員工休假，公司也允許「假期無限制」，目的就是想讓員工能安心休息。

長廊盡頭是娃娃休息室，推開門，角落裡一個女孩坐在輪椅上，乍看以為是工作人員，仔細一瞧，才發現是娃娃。伸手去摸娃娃臂膀，光滑膚觸如嬰兒。娃娃們在房間裡或坐或躺，沙發、椅子四散著衣服和假髮，再走進浴室，等待清潔的娃娃屍首分離，洗刷乾淨的軀幹高高懸掛，等待晾乾，望之簡直是電影《奪魂鋸》的場景，故而幫娃娃們化妝的美妝師小蕗對我們說：「一開始在這邊工作會怕怕的，因為我很怕鬼，剛幫娃娃畫眼線、黏假睫毛時，都很害怕她們會突然對我眨眼睛。」

33歲的Kyle，已婚，是兩個孩子的爸爸，去年冬天與朋友出資900萬在西門町開了娃娃旅館，母親是不贊成的，心想何以要做這種妓院勾當，他提出了4點訴求，母親聽了便不再言語。

美國有近千所大學都著手進行解壓計畫，開放學生跟貓、狗或兔子等動物互動（animal visitation programs，簡稱AVP），以協助減壓。而美國華盛頓州立大學實驗證實此一說法，且表示只要10分鐘就有顯著成效。

新的一年，女神安心亞推出全新單曲〈Chillaxing〉(輕樂心) ，她笑說：「ㄎㄧㄤ點看世界，用輕樂心對待，甚麼問題都能解決。」至於安心亞的紓壓祕方？女神竟說：「碰到煩人的事，我只想躺在床上裝死。」連拍攝全新單曲視覺照，安心亞都突發奇想躺著入鏡，現場更拉起人型黃線裝成案發現場，「就呈現一個最舒服、快樂的狀態覺得很開心，我想做什麼就做什麼！」

恬褋仕（TENDAYs）董事長譚芙芩20歲開咖啡廳，才開3天就遇颱風淹水被迫收攤，為還借款，把自行研發的沙發床拿到醫院、超市擺攤銷售，全盛時一天可賺進一棟內湖房子。但錢來得快去得也快，轉投資失利，賠光積蓄。

台灣氣候潮濕，枕頭床墊長期接觸皮膚，需格外重視清潔保養，甚至得定期汰舊換新。恬褋仕董事長譚芙芩在床墊市場耕耘逾30年，17年前創立量身紓壓床枕品牌TENDAYs，成為歷任正副元首都買單的總統級名床，究竟多久更換一次枕頭、床墊？她的建議是3年與5年。